Husten

Husten? Wir helfen Ihnen, wieder frei durchzuatmen!

Husten ist lästig, keine Frage. Er raubt uns den Schlaf, die Energie und die Lebensfreude. Ob trocken, schleimig oder bellend – Husten ist ein Zeichen, dass unser Körper auf Hochtouren arbeitet, um unerwünschte Eindringlinge loszuwerden. Aber das bedeutet nicht, dass wir uns einfach damit abfinden müssen. Bei uns finden Sie eine breite Palette an bewährten und wirksamen Mitteln, die Ihnen helfen, den Husten schnell und schonend zu lindern und wieder unbeschwert durchzuatmen.

Welcher Hustentyp plagt Sie? Finden Sie das passende Mittel!

Nicht jeder Husten ist gleich. Es ist wichtig, den Unterschied zwischen den verschiedenen Hustenarten zu kennen, um die richtige Behandlung zu wählen. Hier eine kleine Übersicht, die Ihnen bei der Entscheidung helfen kann:

• Trockener Husten (Reizhusten): Oft quälend und ohne Auswurf. Er entsteht durch eine Reizung der Atemwege, beispielsweise durch trockene Luft, Staub oder Allergene.
• Produktiver Husten (Schleimiger Husten): Begleitet von Auswurf. Der Körper versucht, Schleim und Krankheitserreger aus den Atemwegen zu befördern.
• Bellender Husten: Häufig bei Kindern und begleitet von Heiserkeit. Kann auf eine Entzündung des Kehlkopfes hinweisen.

Je nach Hustenart empfehlen wir Ihnen unterschiedliche Produkte:

Unsere Empfehlungen für trockenen Husten (Reizhusten):

Trockener Husten kann sehr unangenehm sein, da er oft krampfartig auftritt und die Schleimhäute zusätzlich reizt. Hier sind einige bewährte Mittel, die Linderung verschaffen können:

• Hustenstiller: Sie unterdrücken den Hustenreiz und sorgen für eine ruhige Nacht. Achten Sie darauf, Hustenstiller nicht bei produktivem Husten anzuwenden, da der Schleim sonst nicht abgehustet werden kann.
• Hustenreizstiller mit pflanzlichen Inhaltsstoffen: Präparate mit Eibischwurzel, Spitzwegerich oder Isländisch Moos bilden einen beruhigenden Film auf den gereizten Schleimhäuten und lindern so den Hustenreiz auf natürliche Weise.
• Honig: Ein altbewährtes Hausmittel, das bei trockenem Husten Wunder wirken kann. Er wirkt beruhigend und feuchtigkeitsspendend. Geben Sie einen Löffel Honig in warmen Tee oder nehmen Sie ihn pur ein.
• Luftbefeuchter: Trockene Raumluft kann den Hustenreiz verstärken. Ein Luftbefeuchter sorgt für eine angenehme Luftfeuchtigkeit und befeuchtet die Atemwege.

Unsere Empfehlungen für produktiven Husten (Schleimiger Husten):

Beim produktiven Husten ist es wichtig, den Schleim zu lösen und das Abhusten zu erleichtern. Hier sind einige Produkte, die Ihnen dabei helfen können:

• Schleimlöser (Expektorantien): Sie verflüssigen den Schleim und erleichtern das Abhusten. Wirkstoffe wie Ambroxol, Acetylcystein (ACC) oder Guaifenesin sind hier oft die erste Wahl.
• Pflanzliche Schleimlöser: Präparate mit Efeu, Thymian oder Primelwurzel haben sich ebenfalls bewährt, um den Schleim zu lösen und das Abhusten zu fördern.
• Inhalationen: Das Inhalieren von heißem Dampf mit ätherischen Ölen wie Eukalyptus oder Pfefferminze kann die Atemwege befeuchten und den Schleim lösen.
• Viel trinken: Ausreichend Flüssigkeit hilft, den Schleim zu verflüssigen und das Abhusten zu erleichtern. Trinken Sie am besten Wasser, Tee oder verdünnte Säfte.

Natürliche Helfer gegen Husten: Die Kraft der Pflanzen

Die Natur bietet uns eine Vielzahl an Pflanzen, die bei Husten lindernd wirken können. Hier sind einige Beispiele:

• Thymian: Wirkt schleimlösend, krampflösend und entzündungshemmend.
• Efeu: Löst den Schleim und erweitert die Bronchien.
• Spitzwegerich: Wirkt reizlindernd und entzündungshemmend.
• Eibischwurzel: Bildet einen schützenden Film auf den gereizten Schleimhäuten.
• Isländisch Moos: Wirkt reizlindernd und beruhigend auf die Schleimhäute.
• Salbei: Wirkt entzündungshemmend und beruhigt die Atemwege.

Diese Pflanzen können in Form von Tees, Säften, Tropfen oder Lutschtabletten eingenommen werden. Fragen Sie uns oder Ihren Arzt/Apotheker, welche Produkte für Sie am besten geeignet sind.

Husten bei Kindern: Sanfte Hilfe für kleine Patienten

Husten bei Kindern ist besonders belastend, da sie sich oft nicht so gut mitteilen können. Hier ist es wichtig, auf sanfte und gut verträgliche Mittel zurückzugreifen:

• Kindgerechte Hustensäfte und -tropfen: Sie sind speziell auf die Bedürfnisse von Kindern abgestimmt und enthalten oft pflanzliche Inhaltsstoffe.
• Brustwickel: Warme Brustwickel mit Thymian oder Kamille können den Hustenreiz lindern und die Durchblutung fördern.
• Inhalationen mit Kochsalzlösung: Befeuchten die Atemwege und lösen den Schleim.
• Viel trinken: Bieten Sie Ihrem Kind regelmäßig Wasser, Tee oder verdünnte Säfte an.

Achten Sie darauf, Hustenmittel für Kinder immer in Absprache mit dem Kinderarzt anzuwenden.

Wichtige Tipps zur Vorbeugung von Husten

Vorbeugen ist besser als Heilen! Mit diesen Tipps können Sie das Risiko einer Erkältung und damit auch von Husten reduzieren:

• Regelmäßiges Händewaschen: Vermeiden Sie die Übertragung von Viren und Bakterien.
• Ausgewogene Ernährung: Stärken Sie Ihr Immunsystem mit viel Obst und Gemüse.
• Ausreichend Schlaf: Gönnen Sie Ihrem Körper genügend Ruhe, um sich zu regenerieren.
• Regelmäßige Bewegung: Fördern Sie Ihre Durchblutung und stärken Sie Ihr Immunsystem.
• Vermeiden Sie Stress: Stress schwächt das Immunsystem und macht Sie anfälliger für Erkältungen.
• Achten Sie auf eine ausreichende Luftfeuchtigkeit: Trockene Raumluft reizt die Atemwege und kann Husten begünstigen.

Wann sollten Sie zum Arzt gehen?

In den meisten Fällen ist Husten harmlos und klingt nach einigen Tagen von selbst wieder ab. Es gibt jedoch einige Situationen, in denen Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen sollten:

• Bei hohem Fieber (über 39°C).
• Bei starkem Husten, der länger als zwei Wochen andauert.
• Bei Atemnot oder Schmerzen beim Atmen.
• Bei blutigem Auswurf.
• Bei Verdacht auf eine andere Grunderkrankung (z.B. Asthma oder COPD).
• Bei Säuglingen und Kleinkindern mit Husten.

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Häufig gestellte Fragen zum Thema Husten

Sie haben noch Fragen zum Thema Husten? Hier finden Sie Antworten auf die häufigsten Fragen:

Wir hoffen, diese Informationen haben Ihnen geholfen. Wenn Sie weitere Fragen haben, stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung. Kontaktieren Sie uns einfach per Telefon, E-Mail oder Chat.