Entdecke die köstliche Welt von Iglo Green Cuisine Falafel – eine Geschmacksexplosion, die nicht nur deinen Gaumen verwöhnt, sondern auch deinem Gewissen guttut! Stell dir vor: goldbraune, knusprige Falafel, die innen zart und saftig sind, voller aromatischer Kräuter und Gewürze. Ein Fest für die Sinne, das dich auf eine kulinarische Reise in den Orient entführt.
Iglo Green Cuisine Falafel: Mehr als nur ein Gericht
Unsere Green Cuisine Falafel ist mehr als nur eine Mahlzeit – sie ist ein Statement. Ein Statement für bewussten Genuss, für Nachhaltigkeit und für eine Ernährung, die sowohl dir als auch unserem Planeten guttut. Wir bei Iglo haben uns mit Green Cuisine das Ziel gesetzt, pflanzliche Alternativen zu schaffen, die nicht nur lecker schmecken, sondern auch höchsten Qualitätsansprüchen genügen. Und das schmeckt man mit jedem Bissen!
Die Basis unserer Falafel bilden sorgfältig ausgewählte Kichererbsen, die mit einer harmonischen Mischung aus frischen Kräutern und exotischen Gewürzen verfeinert werden. Das Ergebnis ist ein Geschmackserlebnis, das dich begeistern wird. Egal, ob du dich vegetarisch oder vegan ernährst, oder einfach nur Lust auf eine leckere und gesunde Mahlzeit hast – unsere Falafel ist die perfekte Wahl.
Die Vorteile von Iglo Green Cuisine Falafel im Überblick:
- Voller Geschmack: Aromatische Kräuter und Gewürze sorgen für ein unvergleichliches Geschmackserlebnis.
- Pflanzlich: Ideal für Vegetarier und Veganer.
- Schnell zubereitet: In wenigen Minuten fertig und bereit zum Genießen.
- Vielseitig: Perfekt als Hauptgericht, Beilage oder Snack.
- Nachhaltig: Green Cuisine steht für bewussten Genuss und umweltfreundliche Produktion.
Die Zutaten: Qualität, die man schmeckt
Wir bei Iglo legen größten Wert auf die Qualität unserer Zutaten. Deshalb verwenden wir für unsere Green Cuisine Falafel nur die besten Kichererbsen, die sorgfältig ausgewählt und verarbeitet werden. Unsere Kräuter und Gewürze stammen von ausgewählten Lieferanten, die unsere hohen Qualitätsstandards teilen. So können wir sicherstellen, dass jede Falafel ein Geschmackserlebnis der Extraklasse ist.
Hier eine detaillierte Auflistung der Zutaten:
- Kichererbsen (mind. 60%)
- Zwiebeln
- Paniermehl (Weizenmehl, Wasser, Salz, Hefe)
- Sonnenblumenöl
- Koriander
- Petersilie
- Knoblauch
- Gewürze (Kreuzkümmel, Koriander, Chili)
- Salz
Wichtiger Hinweis für Allergiker: Kann Spuren von Sellerie, Senf und Sesam enthalten.
Zubereitung leicht gemacht: So einfach geht Genuss
Iglo Green Cuisine Falafel ist nicht nur lecker, sondern auch unglaublich einfach zuzubereiten. Egal, ob du wenig Zeit hast oder einfach nur unkompliziert kochen möchtest – unsere Falafel ist die perfekte Lösung. Du hast verschiedene Möglichkeiten, sie zuzubereiten, je nach deinen Vorlieben und deiner Ausstattung.
Die Zubereitungsmöglichkeiten im Detail:
1. In der Pfanne:
Erhitze etwas Öl in einer Pfanne und brate die tiefgekühlten Falafel bei mittlerer Hitze ca. 8-10 Minuten goldbraun und knusprig. Wende sie dabei regelmäßig, damit sie gleichmäßig garen.
2. Im Backofen:
Heize den Backofen auf 200°C (Ober-/Unterhitze) vor. Verteile die tiefgekühlten Falafel auf einem Backblech mit Backpapier und backe sie ca. 15-20 Minuten, bis sie goldbraun sind. Wende sie nach der Hälfte der Backzeit einmal.
3. In der Fritteuse:
Erhitze das Frittierfett auf 175°C und frittiere die tiefgekühlten Falafel ca. 3-4 Minuten, bis sie goldbraun und knusprig sind. Lasse sie anschließend auf Küchenpapier abtropfen.
Tipp: Für ein besonders intensives Geschmackserlebnis empfehlen wir, die Falafel vor dem Servieren mit etwas Zitronensaft zu beträufeln.
Serviervorschläge: Vielfalt auf dem Teller
Die Iglo Green Cuisine Falafel ist unglaublich vielseitig und lässt sich auf vielfältige Weise genießen. Ob als Hauptgericht, Beilage oder Snack – deiner Kreativität sind keine Grenzen gesetzt. Hier sind einige Serviervorschläge, die dich inspirieren sollen:
- Im Pita-Brot: Fülle ein warmes Pita-Brot mit Falafel, frischem Salat, Tomaten, Gurken und einer leckeren Tahini-Soße.
- Als Bowl: Richte eine bunte Bowl mit Quinoa oder Reis, Falafel, Avocado, geröstetem Gemüse und einem cremigen Joghurt-Dressing an.
- Zum Salat: Verfeinere deinen Salat mit knusprigen Falafel und einem leichten Vinaigrette-Dressing.
- Als Mezze: Serviere die Falafel zusammen mit anderen orientalischen Köstlichkeiten wie Hummus, Baba Ghanoush und Oliven als Mezze-Platte.
- Pur als Snack: Genieße die Falafel einfach pur mit einem Dip deiner Wahl, zum Beispiel Hummus, Tzatziki oder Guacamole.
Rezept-Idee: Falafel-Burger
Für einen leckeren Falafel-Burger brauchst du:
- Burger-Brötchen
- Iglo Green Cuisine Falafel
- Salatblätter
- Tomatenscheiben
- Gurkenscheiben
- Rote Zwiebelringe
- Hummus oder Joghurt-Soße
Zubereitung:
- Bereite die Falafel nach Packungsanweisung zu.
- Schneide die Burger-Brötchen auf und bestreiche sie mit Hummus oder Joghurt-Soße.
- Belege die Brötchen mit Salatblättern, Tomaten- und Gurkenscheiben, roten Zwiebelringen und den Falafel.
- Decke die Burger mit der oberen Brötchenhälfte ab und serviere sie sofort.
Nachhaltigkeit: Verantwortung für die Zukunft
Bei Iglo Green Cuisine liegt uns nicht nur der Geschmack am Herzen, sondern auch die Nachhaltigkeit. Wir sind uns unserer Verantwortung gegenüber der Umwelt bewusst und setzen uns aktiv für eine umweltfreundliche Produktion ein. Das beginnt bei der Auswahl unserer Zutaten und reicht bis hin zur Verpackung unserer Produkte.
Was wir für die Nachhaltigkeit tun:
- Nachhaltige Landwirtschaft: Wir beziehen unsere Kichererbsen von Landwirten, die nachhaltige Anbaumethoden anwenden.
- Ressourcenschonende Produktion: Wir achten auf einen sparsamen Umgang mit Wasser und Energie in unseren Produktionsstätten.
- Recycelbare Verpackung: Unsere Verpackungen sind so konzipiert, dass sie möglichst einfach recycelt werden können.
- Reduzierung von Lebensmittelverschwendung: Wir setzen uns dafür ein, Lebensmittelverschwendung zu reduzieren, sowohl in unseren Produktionsstätten als auch bei unseren Kunden.
Mit Iglo Green Cuisine Falafel kannst du nicht nur lecker essen, sondern auch einen Beitrag zum Umweltschutz leisten. Denn bewusster Genuss und Nachhaltigkeit gehen bei uns Hand in Hand.
Nährwertangaben: Gut zu wissen
Hier findest du die Nährwertangaben pro 100g Iglo Green Cuisine Falafel:
| Nährwert | Pro 100g |
|---|---|
| Energie | ca. 230 kcal / 960 kJ |
| Fett | ca. 13g |
| davon gesättigte Fettsäuren | ca. 1,5g |
| Kohlenhydrate | ca. 18g |
| davon Zucker | ca. 2g |
| Eiweiß | ca. 7g |
| Salz | ca. 1g |
Hinweis: Die Nährwertangaben können je nach Charge leicht variieren. Bitte beachte die Angaben auf der Verpackung.
FAQ – Häufig gestellte Fragen zu Iglo Green Cuisine Falafel
Sind die Iglo Green Cuisine Falafel vegan?
Ja, die Iglo Green Cuisine Falafel sind zu 100% vegan und somit ideal für eine pflanzliche Ernährung geeignet.
Sind die Falafel glutenfrei?
Nein, die Iglo Green Cuisine Falafel sind nicht glutenfrei, da sie Paniermehl aus Weizenmehl enthalten. Für Menschen mit Glutenunverträglichkeit sind sie daher nicht geeignet.
Kann ich die Falafel auch in der Mikrowelle zubereiten?
Wir empfehlen die Zubereitung in der Mikrowelle nicht, da die Falafel dadurch nicht so knusprig werden. Für ein optimales Geschmackserlebnis empfehlen wir die Zubereitung in der Pfanne, im Backofen oder in der Fritteuse.
Wie lange sind die Falafel im Tiefkühlschrank haltbar?
Die Iglo Green Cuisine Falafel sind im Tiefkühlschrank (bei -18°C oder kälter) mindestens bis zu dem auf der Verpackung angegebenen Mindesthaltbarkeitsdatum haltbar. Nach dem Auftauen sollten sie nicht wieder eingefroren werden.
Enthalten die Falafel künstliche Zusatzstoffe?
Nein, die Iglo Green Cuisine Falafel enthalten keine künstlichen Farb-, Aroma- oder Konservierungsstoffe.
Woher stammen die Kichererbsen für die Falafel?
Wir beziehen unsere Kichererbsen von ausgewählten Lieferanten, die nachhaltige Anbaumethoden anwenden. Wir legen Wert auf kurze Transportwege und faire Arbeitsbedingungen.
Kann ich die Falafel auch selbst würzen?
Die Iglo Green Cuisine Falafel sind bereits mit einer harmonischen Mischung aus Kräutern und Gewürzen verfeinert. Wenn du möchtest, kannst du sie aber natürlich nach deinem Geschmack zusätzlich würzen, zum Beispiel mit Chili, Knoblauch oder frischen Kräutern.
Passen die Falafel zu jeder Ernährungsweise?
Die Iglo Green Cuisine Falafel sind eine tolle Ergänzung für viele Ernährungsweisen. Sie sind vegan, reich an Proteinen und Ballaststoffen. Allerdings sind sie nicht glutenfrei und sollten von Menschen mit Glutenunverträglichkeit gemieden werden.
Wie kann ich die Falafel am besten aufbewahren, wenn ich nicht alle auf einmal zubereite?
Bewahre die übrigen, noch tiefgekühlten Falafel in ihrer Originalverpackung im Tiefkühlschrank auf. Bereits zubereitete Falafel sollten im Kühlschrank aufbewahrt und innerhalb von 24 Stunden verzehrt werden.
Sind die Falafel auch für Kinder geeignet?
Ja, die Iglo Green Cuisine Falafel sind auch für Kinder geeignet. Sie sind mild gewürzt und enthalten keine scharfen Zutaten. Achte jedoch darauf, dass die Falafel nicht zu heiß sind, bevor du sie deinem Kind gibst.
