Entdecken Sie die Welt der Bonduelle Kichererbsen
Willkommen in der vielseitigen Welt der Bonduelle Kichererbsen! In diesem Artikel möchten wir Ihnen das beliebte Produkt von Bonduelle vorstellen, das für unzählige köstliche Gerichte verwendet werden kann. Bereits seit längerer Zeit hat sich der Anbau der Hülsenfrüchte zu einem Hauptprogrammpunkt bei Bonduelle entwickelt und für jeden Geschmack ist etwas dabei. Die Bonduelle Kichererbsen sind nicht nur ausgesprochen lecker und nahrhaft, sondern auch eine richtige Wohltat für Ihren Körper. In diesem Artikel erfahren Sie alles, was Sie über dieses fabelhafte Produkt wissen müssen.
Die Geschichte der Kichererbsen
Kichererbsen gehören zu den ältesten Nutzpflanzen der Welt und haben ihren Ursprung im westlichen Zentralasien, von wo aus sie sich über den Mittelmeerraum bis nach Indien ausbreiteten. Heutzutage werden sie in zahlreichen Ländern angebaut und sind eine wichtige Zutat für viele traditionelle Speisen, wie zum Beispiel Falafel oder Hummus.
Ein Produkt mit Tradition
Mit den Kichererbsen von Bonduelle erwerben Sie ein Produkt, das von einem Unternehmen stammt, das bereits seit 1853 besteht und eine lange Tradition in der Gemüseverarbeitung hat. Seit seinen Anfängen hat sich Bonduelle auf die Produktion und Vermarktung von qualitativ hochwertigen Erzeugnissen spezialisiert und ist heute einer der führenden Anbieter in diesem Bereich.
Daten und Eigenschaften von Bonduelle Kichererbsen
| Eigenschaft | Wert |
|---|---|
| Produktart | Kichererbsen |
| Hersteller | Bonduelle |
| Anbau | Europa |
| Gewicht | 400g Nettogewicht |
| Verpackung | Konservendose oder Tetra Pak |
| Verwendung | Zubereitung von Salaten, Suppen, Eintöpfen, Currys, Hummus, Falafel und vielem mehr |
| Energiegehalt | 284 kcal pro 100g |
| Protein | 19g pro 100g |
| Fett | 6g pro 100g |
| Kohlenhydrate | 45g pro 100g |
| Ballaststoffe | 12g pro 100g |
| Cholesterin | 0mg |
| Vitamin A | 0% RDA |
| Vitamin C | 5% RDA |
| Calcium | 5% RDA |
| Eisen | 20% RDA |
Gesundheitsaspekte der Bonduelle Kichererbsen
Die Kichererbsen von Bonduelle sind nicht nur ein äußerst schmackhaftes Produkt, sondern bringen auch eine Fülle an gesundheitlichen Vorteilen mit sich:
Nährstoffreiche Leguminose
Kichererbsen sind reich an Proteinen, die für die Aufrechterhaltung und den Aufbau von Muskeln, Knochen, Haut und Haaren notwendig sind. Diese Proteinquelle ist besonders wertvoll für Vegetarier und Veganer, da sie eine hervorragende Alternative zu tierischen Produkten darstellt.
Ballaststoff-Menü
Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung und können dabei helfen, das Risiko von Herzerkrankungen, Typ-2-Diabetes und bestimmten Krebsarten zu senken. Kichererbsen liefern eine gute Menge an Ballaststoffen und unterstützen somit eine ausgewogene Ernährung.
Eine langanhaltende Energiequelle
Durch ihren hohen Gehalt an komplexen Kohlenhydraten sättigen Kichererbsen länger als andere Gemüsesorten und können so dabei helfen, den Blutzuckerspiegel zu regulieren und langanhaltende Energie bereitzustellen.
Bonduelle Kichererbsen kaufen – Kurzinfos:
- Produkt mit langer Tradition und hoher Qualität
- Vielseitig einsetzbar in verschiedenen Gerichten
- Reich an Proteinen, perfekt für Vegetarier und Veganer
- Ballaststoffquelle für eine gesunde Verdauung
- Langanhaltende Energiequelle
- Unterstützt eine ausgewogene Ernährung
- Leicht zubereitbar und schmackhaft
- Zeitersparnis dank vorgekochter Kichererbsen in der Dose oder im Tetra Pak
Wir hoffen, dass wir Ihnen einen guten Überblick über die Bonduelle Kichererbsen geben konnten und Sie diese nährstoffreiche Ergänzung zu Ihren Mahlzeiten nun auch genießen möchten. Lassen Sie Ihrer Kreativität freien Lauf und zaubern Sie mit Hilfe der Bonduelle Kichererbsen leckere und gesunde Gerichte für sich und Ihre Familie!
