Entdecken Sie mit unseren NaturWert Bio Erbsen ein Stück pure Natur und unverfälschten Geschmack. Diese kleinen, grünen Kraftpakete sind mehr als nur eine Beilage – sie sind ein Fest für die Sinne, eine Quelle wertvoller Nährstoffe und ein Beitrag zu einer nachhaltigen Lebensweise. Lassen Sie sich von der Frische und dem zarten Aroma unserer Bio Erbsen verzaubern und bereichern Sie Ihre Küche mit einem vielseitigen Allrounder, der sowohl Groß als auch Klein begeistert.
Warum NaturWert Bio Erbsen?
In einer Welt, die immer schnelllebiger und komplexer wird, sehnen wir uns nach einfachen, natürlichen Produkten, die uns guttun. Unsere NaturWert Bio Erbsen sind genau das: ein Produkt, das mit Liebe und Sorgfalt angebaut wird, um Ihnen ein unvergleichliches Geschmackserlebnis und höchste Qualität zu bieten. Aber was macht unsere Bio Erbsen so besonders?
100% Bio – Für eine gesunde Zukunft
Der Anbau unserer Erbsen erfolgt ausschließlich nach den strengen Richtlinien des ökologischen Landbaus. Das bedeutet:
- Keine chemisch-synthetischen Pflanzenschutzmittel
- Keine synthetischen Düngemittel
- Schonende Bodenbearbeitung
- Förderung der Artenvielfalt
Wir sind davon überzeugt, dass eine nachhaltige Landwirtschaft der Schlüssel zu einer gesunden Zukunft ist. Indem Sie unsere Bio Erbsen wählen, unterstützen Sie nicht nur Ihre eigene Gesundheit, sondern auch den Schutz unserer Umwelt und den Erhalt der natürlichen Ressourcen. Sie leisten einen wertvollen Beitrag zu einer Welt, in der auch zukünftige Generationen noch die Schönheit und Vielfalt der Natur genießen können.
Unvergleichlicher Geschmack – Die Natur schmecken
Der Unterschied zwischen konventionell angebauten und Bio Erbsen ist deutlich schmeckbar. Unsere NaturWert Bio Erbsen zeichnen sich durch ihren besonders zarten, leicht süßlichen Geschmack aus. Sie schmecken einfach nach mehr – nach Sonne, Erde und der reinen, unverfälschten Natur. Dieser intensive Geschmack ist das Ergebnis einer sorgfältigen Anbauweise und der optimalen Reifebedingungen, die wir unseren Erbsen bieten.
Stellen Sie sich vor, wie Sie in eine Schüssel frisch zubereiteter Erbsen eintauchen und den süßen, aromatischen Geschmack auf Ihrer Zunge spüren. Es ist ein Geschmack, der Kindheitserinnerungen weckt und ein Gefühl von Geborgenheit und Wohlbefinden vermittelt. Mit unseren Bio Erbsen können Sie dieses Gefühl jeden Tag aufs Neue erleben.
Reich an Nährstoffen – Ihre tägliche Portion Gesundheit
Erbsen sind wahre Nährstoffbomben und bieten eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen. Sie sind reich an:
- Vitaminen: Insbesondere Vitamin C, Vitamin K und verschiedene B-Vitamine
- Mineralstoffen: Eisen, Magnesium, Kalium und Zink
- Ballaststoffen: Fördern die Verdauung und sorgen für ein langanhaltendes Sättigungsgefühl
- Pflanzlichem Eiweiß: Wichtig für den Muskelaufbau und die Regeneration
Die Kombination dieser wertvollen Inhaltsstoffe macht Erbsen zu einem idealen Bestandteil einer ausgewogenen Ernährung. Sie unterstützen das Immunsystem, stärken die Knochen, fördern die Verdauung und liefern Energie für den ganzen Tag. Mit unseren Bio Erbsen tun Sie Ihrem Körper etwas Gutes und versorgen ihn mit allem, was er braucht, um gesund und vital zu bleiben.
Vielseitig einsetzbar – Inspiration für Ihre Küche
Ob als klassische Beilage, in Suppen und Eintöpfen, als Zutat in Salaten oder als Basis für vegetarische Gerichte – unsere NaturWert Bio Erbsen sind unglaublich vielseitig und bieten unzählige Möglichkeiten, Ihre Küche zu bereichern. Lassen Sie Ihrer Kreativität freien Lauf und entdecken Sie die Vielfalt der Erbsenküche!
Hier sind ein paar Ideen, wie Sie unsere Bio Erbsen in Ihre Mahlzeiten integrieren können:
- Erbsenpüree: Ein cremiges, leicht süßliches Püree als Beilage zu Fleisch, Fisch oder Gemüse.
- Erbsensuppe: Ein herzhafter Klassiker, der besonders an kalten Tagen wärmt und nährt.
- Erbsensalat: Ein frischer, knackiger Salat mit Erbsen, Radieschen, Gurke und einem leichten Dressing.
- Erbsenrisotto: Ein cremiges Risotto mit Erbsen, Parmesan und frischen Kräutern.
- Erbsen-Gemüsepfanne: Eine bunte Gemüsepfanne mit Erbsen, Paprika, Zucchini und anderen saisonalen Gemüsesorten.
Mit unseren Bio Erbsen können Sie im Handumdrehen gesunde und leckere Gerichte zubereiten, die der ganzen Familie schmecken. Sie sind die perfekte Zutat für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung.
Nachhaltige Verpackung – Verantwortung für die Umwelt
Nicht nur der Anbau unserer Erbsen, sondern auch die Verpackung spielt eine wichtige Rolle für uns. Wir verwenden eine umweltfreundliche Verpackung, die recycelbar ist und dazu beiträgt, den Ressourcenverbrauch zu reduzieren. Wir sind uns unserer Verantwortung gegenüber der Umwelt bewusst und setzen uns aktiv für eine nachhaltige Zukunft ein.
Unsere Verpackung schützt die Erbsen optimal vor äußeren Einflüssen und sorgt dafür, dass sie ihre Frische und ihren Geschmack lange behalten. Sie ist außerdem leicht zu öffnen und wiederverschließbar, sodass Sie die Erbsen portionsweise entnehmen und den Rest problemlos aufbewahren können.
Die NaturWert Bio Erbsen im Detail
Um Ihnen einen noch besseren Überblick über unsere Bio Erbsen zu geben, haben wir hier einige detaillierte Informationen für Sie zusammengestellt:
Anbau und Herkunft
Unsere NaturWert Bio Erbsen werden auf sorgfältig ausgewählten Feldern angebaut, die nach den strengen Richtlinien des ökologischen Landbaus bewirtschaftet werden. Wir arbeiten eng mit erfahrenen Landwirten zusammen, die unsere Leidenschaft für Qualität und Nachhaltigkeit teilen. Die Herkunft unserer Erbsen ist uns sehr wichtig, daher legen wir großen Wert auf transparente Lieferketten und kurze Transportwege.
Die Felder, auf denen unsere Erbsen wachsen, werden regelmäßig auf Schadstoffe und Pestizidrückstände kontrolliert, um sicherzustellen, dass sie unseren hohen Qualitätsstandards entsprechen. Wir verwenden ausschließlich natürliche Düngemittel und Pflanzenschutzmittel, um die Gesundheit der Pflanzen und die Fruchtbarkeit des Bodens zu fördern.
Ernte und Verarbeitung
Die Ernte unserer Bio Erbsen erfolgt zum optimalen Reifezeitpunkt, wenn sie ihren vollen Geschmack und ihre wertvollen Nährstoffe entwickelt haben. Nach der Ernte werden die Erbsen schonend verarbeitet, um ihre Frische und Qualität zu erhalten. Sie werden sorgfältig gereinigt, blanchiert und schockgefroren, um die Nährstoffe und den Geschmack optimal zu konservieren.
Durch die Schockfrostung bleiben die Erbsen lange haltbar und können jederzeit verwendet werden, ohne dass sie an Qualität verlieren. Sie sind die perfekte Alternative zu frischen Erbsen, besonders außerhalb der Saison.
Zubereitungstipps
Die Zubereitung unserer NaturWert Bio Erbsen ist denkbar einfach und unkompliziert. Sie können sie entweder gefroren in kochendes Wasser geben und ca. 5-7 Minuten garen, oder sie in der Mikrowelle oder im Dampfgarer zubereiten. Achten Sie darauf, die Erbsen nicht zu lange zu kochen, da sie sonst ihre Farbe und ihren Geschmack verlieren können.
Für eine besonders aromatische Zubereitung empfehlen wir, die Erbsen mit etwas Butter, frischen Kräutern und einer Prise Salz und Pfeffer zu verfeinern. Sie können die Erbsen auch zu anderen Gerichten hinzufügen, wie z.B. Suppen, Eintöpfen, Salaten oder Gemüsepfannen.
Nährwertangaben
Hier finden Sie die durchschnittlichen Nährwertangaben pro 100g unserer NaturWert Bio Erbsen:
| Nährwert | Menge |
|---|---|
| Brennwert | ca. 80 kcal / 335 kJ |
| Fett | ca. 0,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | ca. 0,1 g |
| Kohlenhydrate | ca. 12 g |
| davon Zucker | ca. 5 g |
| Ballaststoffe | ca. 5 g |
| Eiweiß | ca. 6 g |
| Salz | ca. 0,01 g (natriumgehaltbedingt) |
Bitte beachten Sie, dass die Nährwertangaben je nach Ernte und Anbaubedingungen leicht variieren können.
Kreative Rezeptideen mit NaturWert Bio Erbsen
Lassen Sie sich von unseren Rezeptideen inspirieren und entdecken Sie die vielfältigen Möglichkeiten, unsere Bio Erbsen in Ihrer Küche einzusetzen:
Erbsen-Minz-Suppe
Eine erfrischende und cremige Suppe, die besonders im Frühling und Sommer schmeckt. Die Kombination aus süßen Erbsen und aromatischer Minze ist einfach unschlagbar.
Zutaten:
- 500g NaturWert Bio Erbsen
- 1 Zwiebel
- 1 Knoblauchzehe
- 1 EL Olivenöl
- 750ml Gemüsebrühe
- 100ml Sahne (oder pflanzliche Alternative)
- Frische Minze
- Salz und Pfeffer
Zubereitung:
- Zwiebel und Knoblauch fein hacken und in Olivenöl andünsten.
- Erbsen und Gemüsebrühe hinzufügen und ca. 10 Minuten köcheln lassen.
- Die Suppe fein pürieren und mit Sahne verfeinern.
- Mit Salz, Pfeffer und frischer Minze abschmecken.
- Heiß servieren und mit einem Klecks Sahne und Minze garnieren.
Erbsen-Avocado-Dip
Ein gesunder und leckerer Dip, der perfekt zu Gemüsesticks, Brot oder Crackern passt. Die Kombination aus Erbsen, Avocado und Zitrone ist ein echter Gaumenschmaus.
Zutaten:
- 250g NaturWert Bio Erbsen
- 1 Avocado
- 1 Knoblauchzehe
- Saft einer halben Zitrone
- 2 EL Olivenöl
- Salz und Pfeffer
Zubereitung:
- Erbsen auftauen und zusammen mit Avocado, Knoblauch, Zitronensaft und Olivenöl in einen Mixer geben.
- Alles fein pürieren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- Den Dip kalt stellen und zu Gemüsesticks, Brot oder Crackern servieren.
Erbsen-Pasta mit Zitronen-Ricotta
Ein leichtes und schnelles Pastagericht, das perfekt für den Alltag ist. Die Kombination aus Erbsen, Zitrone und Ricotta ist einfach unwiderstehlich.
Zutaten:
- 300g Pasta (z.B. Spaghetti oder Penne)
- 250g NaturWert Bio Erbsen
- 250g Ricotta
- Saft und Abrieb einer Zitrone
- 2 EL Olivenöl
- Parmesan (optional)
- Salz und Pfeffer
Zubereitung:
- Pasta nach Packungsanweisung kochen.
- Erbsen auftauen und in einer separaten Pfanne mit etwas Olivenöl andünsten.
- Ricotta, Zitronensaft und -abrieb verrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- Die gekochte Pasta abgießen und mit den Erbsen und der Ricotta-Soße vermischen.
- Mit Parmesan bestreuen (optional) und sofort servieren.
FAQ – Häufig gestellte Fragen zu NaturWert Bio Erbsen
Wir möchten Ihnen alle wichtigen Informationen zu unseren Bio Erbsen zur Verfügung stellen. Hier finden Sie Antworten auf die häufigsten Fragen:
Sind die NaturWert Bio Erbsen wirklich Bio?
Ja, unsere NaturWert Bio Erbsen sind zu 100% Bio. Sie werden nach den strengen Richtlinien des ökologischen Landbaus angebaut und regelmäßig von unabhängigen Kontrollstellen zertifiziert. Sie können sich darauf verlassen, dass unsere Erbsen frei von chemisch-synthetischen Pflanzenschutzmitteln und synthetischen Düngemitteln sind.
Kann ich die Erbsen auch roh essen?
Wir empfehlen, die Erbsen vor dem Verzehr zu garen. Rohe Erbsen enthalten bestimmte Inhaltsstoffe, die in größeren Mengen zu Verdauungsbeschwerden führen können. Durch das Kochen oder Dämpfen werden diese Inhaltsstoffe abgebaut und die Erbsen sind leichter verdaulich.
Wie lange sind die gefrorenen Erbsen haltbar?
Unsere NaturWert Bio Erbsen sind im gefrorenen Zustand mindestens 12 Monate haltbar. Achten Sie darauf, die Erbsen stets gut verschlossen und bei einer Temperatur von -18°C oder kälter zu lagern.
Kann ich die Erbsen nach dem Auftauen wieder einfrieren?
Wir empfehlen, die Erbsen nach dem Auftauen nicht wieder einzufrieren. Durch das erneute Einfrieren können sich die Qualität und der Geschmack der Erbsen verschlechtern. Es ist besser, nur die Menge an Erbsen aufzutauen, die Sie tatsächlich benötigen.
Sind die Erbsen für Babys und Kinder geeignet?
Ja, unsere NaturWert Bio Erbsen sind grundsätzlich für Babys und Kinder geeignet. Sie sind reich an wertvollen Nährstoffen und lassen sich leicht zu einem feinen Püree verarbeiten. Achten Sie jedoch darauf, die Erbsen vor dem Verzehr gut zu garen und eventuell zu passieren, um das Verschlucken zu vermeiden. Konsultieren Sie im Zweifelsfall Ihren Kinderarzt.
Enthalten die Erbsen Gluten?
Nein, unsere NaturWert Bio Erbsen sind von Natur aus glutenfrei. Sie können sie also auch bei einer Glutenunverträglichkeit bedenkenlos genießen. Achten Sie jedoch darauf, bei der Zubereitung keine glutenhaltigen Zutaten zu verwenden.
Woher stammen die Erbsen?
Wir legen großen Wert auf transparente Lieferketten und kurze Transportwege. Unsere NaturWert Bio Erbsen stammen aus ausgewählten Anbaugebieten, die nach den Richtlinien des ökologischen Landbaus bewirtschaftet werden. Die genaue Herkunft der Erbsen kann je nach Saison variieren. Informationen zur aktuellen Herkunft finden Sie auf der Verpackung.
Was kann ich tun, wenn die Erbsen nach dem Kochen blass aussehen?
Die grüne Farbe der Erbsen kann beim Kochen verblassen, wenn sie zu lange gekocht werden oder wenn das Kochwasser zu sauer ist. Um die Farbe zu erhalten, sollten Sie die Erbsen nur kurz garen und eventuell eine Prise Natron zum Kochwasser geben. Alternativ können Sie die Erbsen auch dämpfen, um die Farbe besser zu erhalten.
Sind die Erbsen für Vegetarier und Veganer geeignet?
Ja, unsere NaturWert Bio Erbsen sind sowohl für Vegetarier als auch für Veganer geeignet. Sie sind ein wertvoller Lieferant von pflanzlichem Eiweiß und können eine wichtige Rolle in einer ausgewogenen vegetarischen oder veganen Ernährung spielen.
Kann ich die Erbsen auch im Garten anbauen?
Ja, Erbsen lassen sich auch im eigenen Garten anbauen. Achten Sie darauf, einen sonnigen Standort mit einem lockeren, nährstoffreichen Boden zu wählen. Säen Sie die Erbsen im Frühjahr oder Herbst aus und sorgen Sie für ausreichend Wasser und Dünger. Mit etwas Geduld können Sie bald Ihre eigenen frischen Erbsen ernten.
